서비스 안내 스토리의 글을 대상으로 검색결과를 제공합니다. 자세히보기 EastRain 취미 분야 크리에이터 삶과 죽음 - 끈질기게, 털털하게, 부질없이 태어났다 제비꽃. ‘태어났다, 또 다른 나를 펼치겠다, 새로운 나를 보여주겠다, 잊지 마시라’고 알리는 꽃들이 있다. 봄이 왔음을 알리는 꽃들은 참 많다. 꽃이 펼쳐져야 다른 곳에 자신을 심을 수 있기 때문. 그래서일까. 나무보다 풀들이 먼저, 더 많이 자란다. 별별 풀들이 솟아나면 서둘러 꽃을 올리기 시작한다. 그러나 잡초의 꽃은 빠름에도 불구하고, 혹은 그 빠른 성격 때문인지 아주 작다. 점처럼 작다. 큰개불알꽃 흔한 잡초의 꽃 중 제비꽃은 큰 편이다. 숫자로 치면 제비꽃보다 훨씬 더 많이 꽃을 피는 큰개불알꽃은 아주 작다... 무시하던 것이 줄어들기 시작하면 흰민들레. 사람은 간사하다. 평소에 별것 아니라며 무시하던 것들이 줄어들기 시작하면 그제야 신경 쓰기 시작한다. 흰민들레도 그렇다. 흰민들레는 흔하디 흔한 잡초 중 하나였다. 그러나 그 숫자가 줄줄이 떨어지기 시작했다. 사람 숫자는 가장 많지만 그만큼 탁한 곳인 서울에서는 자라지 못하고 있다. 흰민들레가 서울에도 없다면 심각한 수준이라는 생각이 퍼지기 시작한 것 같다. 그제야 뉴스 등에 흰민들레가 얼마나 훌륭한지, 소중한지 알리기 시작했다. 특히 건강에 좋다는 식의 알림이 퍼진 후에는 흰민들레를 직접 키우고... 삶과 죽음 우리는 불가사리를 싫아한다. 사람의 삶을 방해하는데 전형적인 극피동물 중 하나기 때문. 불가사리는 ‘열대부터 극지방까지의 해저에 약 1,500종의 불가사리가 발견되었으며, 이들 불가사리들은 조간대에서부터 수면 아래 6,000m(20,000ft) 깊이의 심해에서도 발견된다.’고 한다. 10년~30년 살아간다고. 즉 별별 곳에서 별별 새끼 물고기를 먹으며 살아가고 있는 것. 그래서 사람들은 일부러 불가사리를 잡아 바다 밖에 던진다. 그렇게 버려진 불가사리는 말라가며 죽게 된다. 불가사리 불가사리는 4억 5000만 년 전부터 태어났다. 기쁨과 슬픔 극단적으로 ‘삶과 죽음’이라 적었지만 ‘기쁨과 슬픔’으로 봐도 좋겠다. 어찌 됐건 그 또한 함께니까. 지난날들을 떠올려 보자. 기억이 잘 나지 않는다고? 그럼 과거에 찍었던 사진들을 보자. 사진은 거짓말하지 않으니까. 렌즈 사양 풀들의 작은 꽃을 찍을 생각을 했을 때 이 렌즈가 제일 먼저 생각났다. 그 점처럼 작은 것들을 안심하고 찍기엔 이 렌즈가 답이더라. 매크로 렌즈는 이래야 한다고 알려주는 렌즈. EasrRain. 2024. 4. 1 :: 모든 사진은 본인이 직접 촬영한 결과입니다. :: 일부만 크롭 해서 올린 사진은 없습니다. :: Zeiss Milvus 2/100과 MC-11은 대여했습니다. 94 제비꽃. ‘태어났다, 또 다른 나를 펼치겠다, 새로운 나를 보여주겠다, 잊지 마시라’고 알리는 꽃들이 있다. 봄이 왔음을 알리는 꽃들은 참 많다. 꽃이 펼쳐져야 다른 곳에 자신을 심을 수 있기 때문. 그래서일까. 나무보다 풀들이 먼저, 더 많이 자란다. 별별 풀들이 솟아나면 서둘러 꽃을 올리기 시작한다. 그러나 잡초의 꽃은 빠름에도 불구하고, 혹은 그 빠른 성격 때문인지 아주 작다. 점처럼 작다. 큰개불알꽃 흔한 잡초의 꽃 중 제비꽃은 큰 편이다. 숫자로 치면 제비꽃보다 훨씬 더 많이 꽃을 피는 큰개불알꽃은 아주 작다... 2024.04.01 브런치스토리 검색 더보기 jhhsuni6547.tistory.com 숏지식여행 산삼의 효과와 필요성 1. 산삼의 정의와 기원 산삼은 지리산, 태백산, 백두산 등 한반도의 산악지대에 서식하는 한국 특산식물로, 그 근본은 우리 역사와 문화와 더불어 깊게 뿌리를 둔 보살핌을 받고 있습니다. 산삼은 예로부터 한국인들에게 건강과 체력의 상징으로 여겨져 왔으며, 중국, 일본 등에서도 치료 목적으로 널리 사용되어 왔습니다. 2. 산삼의 영양가 산삼은 자연의 보물이에요. 그 희귀한 식재료는 건강에 극도로 좋아요. 산삼에는 다양한 영양소가 풍부하죠. 그중에서도 특히 인삼산데 노사이드라는 활성 성분이 건강에 큰 도움을 줘요. 이 성분은 면역력을 강화하고 스트레스를 줄여주며, 체력을 높여줍니다. 뿐만 아니라 산삼에는 아미노산, 비타민, 미네랄 등이 풍부해서 건강한 생활을 위한 필수 영양소를 가득 담고 있어요. 정말 소중한 자연의 선물이죠. 3. 산삼이 건강에 미치는 영향 산삼은 정말 놀라운 효과를 가지고 있어요. 이 작은 식물 한 알이 건강에 얼마나 큰 영향을 끼칠 수 있는지 믿기 어려울 정도예요. 먼저, 산삼은 면역력을 강화해 주고 몸의 항염작용을 돕는데요. 이는 감기나 다양한 질병으로부터 몸을 보호하는 데에 큰 도움이 되죠. 게다가 스트레스를 줄여주고 체력을 향상해 주는 효과도 있어요. 일상생활에서 겪는 스트레스와 피로에 지친 몸을 위로해 주는 마치 따뜻한 안아줌과 같아요. 더불어 산삼은 혈액순환을 촉진하고 피로를 해소하는 데에도 탁월한 효과를 발휘해요. 정말이지 산삼은... 4. 산삼의 효능 4.1 면역력 증진 산삼은 체내의 면역 체계를 강화하여 감염과 질병으로부터 몸을 보호하는 데 도움을 줍니다. 4.2 스트레스 감소 산삼에 함유된 활성 물질은 스트레스 호르몬인 코티솔의 분비를 억제하고, 신체의 스트레스를 줄여줍니다. 4.3 체력 증진 산삼은 우리 몸의 에너지를 증가시켜 주고, 근육의 활력을 높여주어 우리가 더 건강하고 활발하게 활동할 수 있도록 돕습니다. 산삼은 정말 놀라운 효능을 가지고 있어요. 우리 몸에 어떤 일이 있더라도 산삼이 있으면 해결될 것 같아요. 먼저, 산삼은 피로와 스트레스를 날려주고... 5. 산삼의 필요성 산삼은 우리 삶에서 꼭 필요한 존재에요. 어떤 때든 우리를 지켜주는 마치 신의 선물 같은 존재죠. 우리가 힘들고 지쳤을 때, 산삼은 우리를 다시 일어서게 해주는 힘이 되어줘요. 몸이 아프고 기운이 없을 때, 산삼은 우리를 건강하고 활기차게 만들어줘요. 또한, 바쁜 일상 속에서 스트레스에 시달렸을 때도 산삼은 우리를 편안하고 안정된 상태로 이끌어줘요. 그 어떤 때든지 산삼은 우리의 곁에 있어서 믿음직한 파트너가 되어줘요. 그래서 우리는 산삼을 소중히 여기고, 항상 곁에 두어야 해요. 6. 산삼의 복용 방법 산삼을 복용하는 방법은 정말 중요해요. 우리 몸을 위해 올바른 방법으로 산삼을 섭취해야 해요. 먼저, 산삼은 생으로 먹지 않고 건조한 형태로 복용하는 게 좋아요. 산삼을 먹을 때는 삶거나 차로 우려서 마시는 것이 일반적이에요. 또한, 산삼을 먹을 때는 적절한 양을 지켜야 해요. 너무 많이 먹으면 오히려 몸에 무리가 갈 수 있어요. 정해진 양을 꾸준히 섭취하는 것이 중요해요. 또한, 산삼을 먹을 때는 아침이나 점심에 섭취하는 것이 좋아요. 밤에 섭취하면 잠을 방해할 수 있으니 주의해야 해요. 우리 몸을 위해 산삼을... 7. 산삼의 부작용과 주의사항 산삼은 우리 몸에 큰 도움을 주지만, 부작용과 주의사항도 있어요. 산삼을 너무 많이 먹으면 오히려 몸에 해로울 수 있으니, 정해진 양을 꼭 지켜야 해요. 또한, 산삼을 먹을 때는 알레르기 반응이 있을 수도 있어요. 산삼에 알레르기가 있는 경우 피부 발진이나 가려움증 등의 증상이 나타날 수 있으니 주의해야 해요. 또한, 산삼은 혈압을 낮출 수 있으므로 혈압약을 복용하고 있는 사람은 의사와 상의한 후 섭취해야 해요. 그리고 임신 중이거나 수유 중인 여성은 산삼을 섭취하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋아요. 건강을 위해... 8. 산삼과 현대 의학의 관계 8.1 전통적 치료법과의 조화 산삼은 전통적인 한방 치료법과 현대 의학의 지식을 결합하여 다양한 질병과 증상에 효과적으로 대처할 수 있는 치료법으로 주목받고 있습니다. 8.2 의학계의 관심 최근 연구들은 산삼이 항산화 작용을 통해 암 예방에도 도움을 줄 수 있음을 보여주며, 의학계의 관심을 끌고 있습니다. 산삼과 현대 의학의 관계는 정말 흥미로워요. 오랜 역사를 가진 산삼은 우리 선조들에게서부터 건강에 좋다고 전해져 왔어요. 그런데 요즘에는 현대 의학의 연구를 통해 산삼이 정말로 건강에 좋은지를 더욱 명확하게 알... 9.1 산삼의 다양한 종류와 품질 산삼은 그 품질과 종류에 따라 가격이 크게 달라질 수 있으며, 좋은 품질의 산삼을 구입하기 위해서는 신중한 선택이 필요합니다. 9.2 가격의 변동성과 비교 산삼 시장은 수요와 공급의 변동에 따라 가격이 크게 변동할 수 있으므로, 가격을 비교하여 구매할 필요가 있습니다. 산삼은 우리 몸과 마음에 큰 힘을 줄 수 있는 보물 같은 존재지만, 가격이 조금 비싸요. 그만큼 산삼은 희귀하고 소중한 자연의 선물이기 때문이에요. 산삼을 구매할 때는 믿을 수 있는 판매처에서 구매하는 것이 중요해요. 신뢰할 수 있는 산삼 전문점이나 인터넷 쇼핑몰에서 구매할 수 있어요. 그리고 산삼의 등급과 크기에 따라 가격이 달라지니 자신의 목적에 맞게 선택하는 것이 좋아요. 하지만 가격이 비싸다고... 10. 마치며 산삼은 우리의 건강과 복지에 매우 중요한 역할을 하는 것으로 입증되어 있으며, 그 필요성과 효능은 현대 사회에서 더욱 부각되고 있습니다. 우리는 산삼을 통해 자연과의 소통을 유지하고, 건강한 삶을 살기 위해 노력해야 합니다. 자주 묻는 질문 (FAQs) 복용하는데 있어 주의할 점은 무엇인가요? - 산삼은 과다 복용 시 부작용을 일으킬 수 있으므로 적절한 용법과 용량을 준수해야 합니다. 2. 산삼은 어떻게 복용해야 할까요? - 산삼은 건조한 상태로 직접 섭취하거나, 산삼 보충제로 복용할 수 있습니다. 3. 산삼을 구매할 때 주의해야 할 점은 무엇인가요? - 산삼의 품질과 종류에 따라 가격이 달라지므로 신중한 선택이 필요합니다. 4. 산삼이 실제로 효과가 있는가요? - 최근 연구들은 산삼이 면역력을 강화하고 스트레스를 감소시키는 효과가 있다는 것을 보여주고 있습니다. 5. 2 산삼은 그 품질과 종류에 따라 가격이 크게 달라질 수 있으며, 좋은 품질의 산삼을 구입하기 위해서는 신중한 선택이 필요합니다. 산삼 산삼의 필요성 산삼의 섭취방법 산삼 사용하기 산삼 정의 산삼의 효과 2024.05.06 티스토리 검색 더보기 story.kakao.com 제이 제이 - 카카오스토리 산삼 종류와 산삼구별법 산삼먹는법 출처 : 꽃순이아빠 | 블로그 - 2023.10.31 카카오스토리 검색 더보기 취미 크리에이터 보기